Proteïnedieet
De
juiste keuze voor een gezonde afslanking gebaseerd op
wetenschappelijke ervaring en studie
Waarom een
Proteïnedieet
Onze energie die we nodig hebben om dagelijks actief te zijn
halen we eerst en vooral uit suikers, zowel snelle suikers
(chocolade, snoep) als trage suikers (brood, aardappelen,
deegwaren, rijst en ontbijtgranen). Nadat al onze suikers
opgebruikt zijn, gaan we over tot verbranding van de vetten en
eiwitten.
In
een dieet willen we zo snel mogellijk onze vetten verbranden en
hiervoor is het dus noodzakelijk dat we de suikers uit onze
voeding halen zodanig dat we onmiddellijk overgaan in de
vetverbranding.
Natuurlijk hebben we ook nog de eiwitten die dan worden
opgebruikt. Dit moeten we zeker vermijden want onze
eiwitten staan in voor onze spieren en die mogen we niet
verliezen.
Daarom is het belangrijk dat we proteïnen (=eiwitten) gaan
bij-eten, vandaar het proteïnedieet.
Voordelen
Proteïnebrood verkrijgbaar op bestelling
